Dzisiaj w nocy zmiana czasu

Dzisiaj w nocy zmienia się czas z zimowego na letni. W praktyce oznacza to o godzinę, krótszy sen i konieczność przestawienia zegarów.

Jutrzejsza niedziela jest ostatnią niedzielą marca - w praktyce oznacza to konieczność przestawienia zegarów z godziny drugiej na trzecią. Wejście w czas letni pozwala efektywniej wykorzystywać dzienne światło. Słońce będzie wstawać i zachodzić o godzinę później. Po tej zmianie nasze organizmy będę miały ponad pół roku na dostosowanie się do nowej rzeczywistości. Kolejna zmiana czasu bowiem dopiero w październiku. Wtedy czas z letniego zmieni się na zimowy.