Koronawirus większość z nas zamknął w czterech ścianach. W domach spędzamy praktycznie cały czas. Przebywanie w zamknięciu sprawia, że więcej jemy z nudów lub ze stresu. Zmniejsza się też nasza aktywność fizyczna.
O tym, jak jeść w trakcie pandemii
radzi Agnieszka Pankau, dietetyk.