Hormony oddziałują praktycznie na każdy narząd człowieka! Są to organiczne związki chemiczne wydzielane przez komórki organizmu, które następnie unoszone są wraz z krwiobiegiem do innych komórek, gdzie zapoczątkowują różne zmiany fizjologiczne. Powstają głównie w wyspecjalizowanych komórkach gruczołów i narządów układu dokrewnego.
Hormony mają wpływ m. in. na poziom glukozy we krwi, zawartość tkanki tłuszczowej, na nerwowe ośrodki głodu i sytości. Dzięki nim organizm dostaje sygnał podczas posiłku oraz zaraz po nim, czy spożyty pokarm ma zostać wykorzystany jako źródło energii, zmagazynowany w postaci tkanki tłuszczowej, czy użyty jako budulec mięśni.
Zaburzenia hormonalne mogą być przyczyną wielu problemów. Hormony odpowiadają m.in. za apetyt, dlatego zarówno otyłość, jak i inne problemy związane z masą ciała, mogą wynikać z nieprawidłowości w działaniu układu hormonalnego.
Choroby endokrynologiczne, które mogą powodować zaburzenia hormonalne i być przyczyną nadwagi/otyłości :
• Niedoczynność tarczycy
• Zespół policystycznych jajników (PCOS)
• Insulinooporność
• Hiperkortyzolemia
• Hiperprolaktynemia
• Niedobór hormonu wzrostu (somatotropiny)
• Niedobór testosteronu
• Niedobór estrogenu
• Leptynooporność
Niestety symptomy problemów hormonalnych nie występują od razu i bywają niejednoznaczne, dlatego postawienie właściwej diagnozy może zająć miesiące, a nawet lata.
W przypadku zdiagnozowania zaburzeń hormonalnych, najczęściej konieczne jest wdrożenie leczenia farmakologicznego. Potrzebna jest oczywiście ciągła kontrola endokrynologa. Jednocześnie bardzo istotnym elementem wspomagającym jest prawidłowo zbilansowana dieta. Ogromna część żywności ma wpływ na gospodarkę hormonalną. Niektóre produkty ją usprawniają, a inne zaburzają jej prawidłowe funkcjonowanie.
Czy:
• Cierpisz na chorobę Hashimoto lub Zespół Policystycznych Jajników?
• Borykasz się z zaburzeniami hormonów tarczycy (nadczynność bądź jej niedoczynność)?
• Masz problemy z zaburzeniami nie wymienionych wyżej hormonów?
• Podejrzewasz u siebie problemy hormonalne?
• Nie znajdujesz przyczyny problemów z masą ciała, wahaniem nastrojów, spadkiem energii bądź innych niepokojących objawów?
Masz problem z nadmierną masą ciała? A może niedowagą?
Zgłoś się do dietetyka!
Nie zwlekaj, zacznij zmiany teraz!
Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie w Pile
ul. Kusocińskiego 26/4L
64-920 Piła
tel.: 605-308-500
dietetyk: mgr Ilona Józwowiak
e- mail:pila@projektzdrowie.info
Dietetyk Piła | Odchudzanie | Gabinet Projekt Zdrowie
fot. materiały własne Projekt Zdrowie
